Що робити, якщо вас вкусив кліщ: корисна інфографіка.
За матеріалами статті на фейсбук-сторінці Міністерства охорони здоров'я України.
Хоча весняне тепло ще дуже нестабільне, в Україні почастішали випадки укусів кліщів.
Сезон їхньої активності триватиме майже до кінця осені, та пік припаде на травень-червень, а також вересень-жовтень.
Кліщів можна зустріти не лише на природі, їх багато й на міських газонах. Вони не стрибають на людину з дерева, не женуться за нею – проте можуть залізти на тіло, коли людина відпочиватиме.
Як знизити ризик укусу кліща?
- Утримайтеся від прогулянок лісом. Пам’ятайте передусім про мінну небезпеку.
- Якщо плануєте променад у місці, де росте трава, подбайте про безпечний одяг: світлий із довгими рукавами та штанинами. Бажано також знехтувати стилем і заправити штани у шкарпетки.
- На прогулянці тримайтеся ближче до центру стежки та не заходьте у траву обабіч.
- Оберіть і застосовуйте репеленти – засоби, що відлякують комах. Обов’язково дотримуйтеся інструкції з використання та періодично поновлюйте захист.
- Репеленти, ефективні проти кліщів, мають містити хоча б одну з цих речовин:
→ DEET (ДЕТА),
→ пікарідін (KBR 3023),
→ IR3535,
→ OLE (ефірна олія лимонного евкаліпта),
→ PMD (параментан-діол),
→ 2-undecanone,
→ перметрін.
- Кожні дві години оглядайте себе та своїх близьких.
Більш ретельний огляд під хорошим освітленням слід провести й після повернення додому. Як це зробити?
- Почніть огляд знизу, від ступень, і поступово підіймайтеся вгору:
→ лінія шкарпеток,
→ підколінна впадина,
→ нижня лінія спідньої білизни (пах), верхня лінія,
→ живіт,
→ нижня лінія бюстгальтера, верхня лінія бюстгальтера,
→ комір сорочки,
→ лінія волосяного покриву на голові, вуха,
→ волосся та шкіра голови.
- Приміть душ.
- Одяг, який ви носили на прогулянці, ретельно почистьте та виперіть. Те саме зробіть із речами, якими ви користувалися, наприклад, ковдрами. Просте витрушування не допоможе позбутися кліща.
